好き嫌いをなくしちゃおーッ! 3歳からのおべんとう

好き嫌いをなくしちゃおーッ! 3歳からのおべんとう上田淳子著
2003年2月発行 文化出版局刊 ¥1,400+税
キャラクターは出てきません。でも、本当に小さい子どもが、ママのいない不安な幼稚園で1人でもおいしく食べられることをしっかり考えたお弁当集です。食べやすく、栄養も考え、もちろん冷めても、時間がたってもおいしい。そんなお弁当をしっかり紹介。自信を持って幼稚園ママにおすすめできる私のお弁当レシピです。
・冷めてもかたくならない肉おかずのおべんとう
・魚おかずのおべんとう
・野菜のおかずのおべんとう
・おいしいおべんとうはごはんがおいしい
・付け合わせの彩りおかず
・SOSおべんとう
・気になる季節のおべんとう
・パンが主役のパーフェクトのおべんとう
・作っておいてよかった!おべんとうに活躍する常備菜
・合わせ調味料、たれ、ソース
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